梅雨が明けて夏ですね！
初っ端から猛暑で参ってしまいますが・・・みなさん熱中症には十分気をつけてくださいね
体に熱がこもったら、首や脇などに氷をはさんで冷やすといいですよ
それでは、良い夏をお過ごしください！