大変お久しぶりです🙏。
前回の投稿から１年半経ってしまいました💦。

『ネガティブ・ケイパビリティ』とは

”ネガティブな感情に留まれる力”

ということなのだそうです。

できればネガティブな感情は味わいたくないですよね。

だけどネガティブな感情を感じられるというのは
高度は精神活動なのだそうです。

雨の日は
雨の日のまま
なんとかしようとせずに
そこに留まれる力。

そんな力、育んでいきたいです。