夏コミの筋トレ本なのですが、『懸垂(プルアップ)』の話が多めになってます
とてもじゃないですが1、2ページではまとめられなくて長くなってしまいました
肩甲骨とかを語ってます

完全に自己満足本になっちゃってますので......懸垂に全く興味ない方は今回面白くないかもです(; ́∀`)
申し訳ない!